Route

Goede schoenen voor morton neuroom (die de pijn verminderen)

Blog

Voorvoetpijn is een veelvoorkomende en erg pijnlijke klacht. Herkenning van de klacht is de eerste stap naar het verlichten van de pijn. Lees in deze blog alles over de oorzaken, symptomen en welke schoenen bij morton neuroom de pijn kunnen verminderen.

Wat is morton neuroom?

Morton neuroom is een aandoening van de zenuw, meestal tussen de derde en vierde middenvoetsbeentjes.

We zien hierbij een irritatie of verdikking van het weefsel rond de zenuw, wat druk en pijn veroorzaakt.can

Verschil tussen Matatarsalgie & Morton Neuroom

Oorzaken van morton neuroom

De oorzaken kunnen variëren, maar de meest voorkomende zetten we hieronder op een rij:

  • Slecht passende schoenen: te smalle schoenen en schoenen met hoge hakken geven een verhoogde druk op de middenvoetsbeentjes. Zelfs al na een enkele keer de verkeerde schoen dragen zou je last kunnen krijgen van morton neuroom.
  • Overbelasting door intensief sporten: springen geeft bovenmatig veel druk op de voorvoet. Sporten zoals bijvoorbeeld hardlopen, ballet en turnen kunnen de veroorzaker zijn van een geïrriteerde zenuw.
  • Anatomie: Bepaalde voettypen hebben een verhoogde kans op de ontwikkeling van morton neuroom. Doorgezakte voeten of juist voeten met een hoge voetboog, hebben een hogere kans op een beknelde zenuw door de ongelijke drukverdeling in de voeten.

Symptomen van morton neuroom

Symptomen van morton neuroom

Morton neuroom herken je aan een brandende pijn rond de zenuw in je voorvoet.

Mensen omschrijven het vooral als:

  • Het gevoel alsof er een steentje in de schoen zit
  • Het idee dat je je schoenen uit wil doen en de voetbotjes moet masseren om ‘even’ geen pijn te hebben.

Soms straalt de pijn uit en komen tintelingen of gevoelloosheid van de tenen voor.

Typisch zal de pijn verergeren bij het dragen van te smalle of te kleine schoenen en direct verbeteren bij het masseren van de pijnlijke plek.

Hoe schoenen helpen bij de genezing van morton neuroom

Ons advies om de klachten te verminderen: kies altijd schoenen in de juiste lengte- en breedtemaat met het liefst een ronde neus.

Daarnaast is het belangrijk bij het kiezen van de juiste schoenen bij morton neuroom zijn demping en hakhoogte.

De keuze voor een platte hak, zal de pijn onder de voorvoet direct verlichten.

Kies ook altijd voor schoenen met uitneembare zolen.

Vervangende zooltjes kunnen namelijk ook helpen om sneller van de pijn af te helpen.

Hoe zooltjes de pijn kunnen verminderen

Inlegzooltjes bij morton neuroom

Extra dempende inlegzolen helpen bij het verdelen van de druk, wat de geïrriteerde zenuw ontziet.

Draag je momenteel een ’te’ harde steunzool, dan kan het slim zijn om die tijdelijk te verwisselen.

Naast de juiste schoenen kun je bij ons ook terecht voor speciale zooltjes bij morton neuroom.

Waar nodig kunnen we deze zelfs nog aanpassen voor (extra) verlichting op de pijnlijke plek.

Goede schoenenmerken bij morton neuroom

Je zult jezelf nu afvragen: Welke schoenen merken helpen tegen morton neuroom?

In onze collectie vind je een ruim aanbod in geschikte schoenen.

Een greep uit onze aanraders:

Durea

Durea schoenen voor brede voeten

Durea schoenen hebben extra ruimte voor je tenen en ze hebben allemaal een uitneembare zool.

Perfect dus voor allerlei voeten.

Hartjes

Goede schoenen bij morton neuroom

De schoenen van het merk Hartjes hebben een platte doorlopende zool en hebben een speciale vorm voor meer ruimte bij je voorvoet.

De klachten aan je voetvoet zullen als sneeuw voor de zon verdwijnen!

Waldlaufer

Waldlaufer schoenen bij voorvoetpijn

Heel zachte schoenen met elastische materialen voor minder pijn aan je voorvoet.

Waldlaufer is ook top omdat ze veel verschillende wijdtes hebben, zodat je altijd iets vindt dat bij je past.

Xsensible

Xsensible schoenen met extra demping

Deze schoenen zijn super zacht en geven goede steun waar je voet dat nodig heeft.

Door de speciale Xsensible zool lopen ze comfortabeler voor mensen met voorvoetklachten.

Professioneel schoenadvies bij voetklachten

Twijfel je over de oorzaak van morton neuroom? Laat ons team dan met je meekijken.

Onze mensen zijn opgeleid om voetproblemen te herkennen en een bijbehorend schoenadvies uit te brengen.

Bij aanhoudende pijn of complicaties adviseren we je een bezoek aan je huisarts te brengen.

Maak een afspraak voor een 3D voetscan met een van onze specialisten.

Plan een gratis voetscan

← Terug naar overzicht