Doorgezakte voeten zorgen voor een verkeerde voetstand en overbelasting. Dit kan leiden tot vermoeide voeten, knie- of rugklachten.
Met de juiste schoenen kun je je houding verbeteren en klachten verminderen.
In dit artikel lees je hoe je doorgezakte voeten herkent, welke schoenen helpen en welke modellen wij op basis van ervaring aanraden voor dames en heren.
Laat je altijd goed adviseren én meet je voeten op met een 3D-voetscan voor het beste resultaat.
Een doorgezakte voet is een voet die de neiging heeft om naar binnen te kantelen met een verkeerde loophouding tot gevolg.
Deze beweging wordt ook wel overpronatie genoemd.
Wat is een doorgezakte voet?
Door verslapte spieren en pezen verdwijnt de natuurlijke boog aan de binnenkant van de voet steeds iets meer waardoor de voet met de binnen enkel richting de grond zakt.
De voetstand is vaak erfelijk bepaald, maar dat hoeft niet altijd de oorzaak te zijn. Dit zijn andere veelvoorkomende triggers:
Veroudering
Overgewicht
Langdurig verkeerde schoenen dragen
Door het doorzakken van de voet ontstaat er druk op de spieren en gewrichten met overbelasting tot gevolg.
Dit resulteert in onder andere:
Pijn aan de voetspieren
Vermoeide voeten, vooral na lopen of staan
Verstoorde loophouding
Secundaire klachten aan knieën, heupen of rug
Hoofdpijn door veranderde lichaamshouding
Gelukkig is het goed mogelijk om de voetstand te verbeteren en eventuele pijnklachten te verminderen.
Kies schoenen met goede ondersteuning
Train je voetspieren met wandelen
Laat je voeten professioneel opmeten
Draag eventueel steunzolen op maat
Laat de voetenstand controleren
Bij een bezoek aan onze winkel bekijken wij allereerst de stand van je voeten en je looppatroon en stellen we gerichte vragen over de klachten.
Met deze informatie kunnen we een gericht schoenadvies opstellen dat past bij jouw voeten.
We maken daarbij gebruik van een gratis 3D-voetscan om drukverdeling, stand en lengte en breedte exact te meten.
Een doorgezakte voet en platvoet worden vaak onterecht door elkaar gehaald.
Een platvoet is geen standsafwijking, maar een andere bouw van de voet.
Bij platvoeten is er geen holte aanwezig in voetboog, maar staat de voet plat op de grond.
Dit zie je bijvoorbeeld bij baby’s en jonge peuters en helpt de stabiliteit bij de eerste stapjes.
Na de kleutertijd ontwikkelt de voetboog zich en rust dan niet meer op de grond.
Mensen met platvoeten ontwikkelen sneller blessures en hebben vaker last van pijn en vermoeidheid in de voeten. Stevige schoenen zijn daarom erg belangrijk ter ondersteuning.
Heb jij doorgezakte voeten en ben je benieuwd welke schoenen je het beste kunt dragen? Om jou op weg te helpen hebben wij een top 3 samengesteld.
We willen er wel graag een kleine kanttekening bij vermelden, want niet voor iedereen met doorgezakte voeten zijn dit de beste schoenen.
Welke schoenen voor jou geschikt zijn is erg afhankelijk van jouw wensen, behoeften en natuurlijk: je voet.
Daarom adviseren wij je om langs te komen in onze winkel voor vrijblijvend en persoonlijk advies.
Schoenen van het merk Durea zijn voorzien van stevige zolen die zorgen voor extra stabiliteit.
Daarnaast hebben ze uitneembare voetbedden, waardoor ze ook te dragen zijn met een eigen zooltje.
Durea voor doorgezakte voeten
Nieuw in onze collectie en direct een succes: Finn Comfort.
Dit merk staat bekend om zijn stevige pasvorm, hoogwaardige afwerking en uitstekende ondersteuning van de voetboog.
Ze zijn bij uitstek geschikt voor mensen met doorgezakte voeten en worden vaak gebruikt in combinatie met steunzolen.
Het oog wil ook wat! DL Sport maakt sneakers met een hippe en luxe uitstraling.
Ze zijn hooggesloten met een goede vetersluiting en een stevige contrefort, voor extra steun.
Ook voor de heren hebben wij een top 3 van beste schoenen voor doorgezakte voeten geselecteerd.
Onze keuze is gebaseerd op ervaringen van klanten in onze winkel. Gelet op ondersteuning, uitneembare zooltjes, hakhoogte, pasvorm en de hiel versteviging.
Gijs schoenen zijn voorzien van stevige zolen die voor extra steun en stabiliteit zorgen.
Daarnaast hebben ze uitneembare voetbedden, zodat ze eventueel te dragen zijn met je eigen zooltjes.
Elke Mephisto schoen heeft een verstevigde hiel en uitneembaar voetenbed. Of je nu opzoek bent naar een sportieve of klassieke schoen voor doorgezakte voeten, bij Mephisto zit je altijd goed.
Voor wie stevige wandelschoenen zoekt met ondersteuning van de voetboog is Meindl een uitstekende keuze.
Dit merk combineert comfort, grip en ondersteuning en is ideaal voor langere wandelingen of buitenshuis werken.
Hoewel een stevige stapper de meeste ondersteuning biedt aan een doorgezakte voet, is het zeker mogelijk om in de zomer een luchtig alternatief te dragen.
De merken Durea, Finn Comfort en Hartjes maken vlotte sandalen en slippers die voldoende steun en hakhoogte geven aan een doorgezakte voet.
Het grootste deel van hun collectie is voorzien van een uitneembaar voetbedje waardoor de sandalen geschikt zijn om te dragen met steunzolen.
Durea sandalen voor doorgezakte voeten
Kom daarom langs in onze winkel in Gemert en laat je adviseren. Onze schoenspecialisten staan voor je klaar.
Laat je voeten gratis en professioneel opmeten met onze 3D-voetscan en ontdek welke schoenen jouw voeten echt ondersteunen.
← Terug naar overzicht